Una revisión de videos de pausas activas
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la trayecto profesional se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Salubridad y el bienestar en el trabajo.Cada empresa puede implementar diferentes tipos de actividades de acuerdo a las tareas desempeñadas p